Mit innerer Stärke zu Resilienz

Frosch auf einem Blatt

Was ist Resilienz? An die innere Stärke wieder anzuknüpfen, sich wieder an das eigene Selbst zu erinnern! Es ist mittlerweile für alle sehr mühsam, die ständige Isolation, irgendwelche Maßnahmen zu hören, die sich dauernd verändern, etc.

Es kommt mir so vor, als seien wir zeitversetzt in unserer Kindheit gelandet, wo Eltern uns diktieren, was wir zu tun haben und was nicht. Etwas schwierig für mich und viele andere, denn mit 55 Jahren möchte ich doch bitte selbstbestimmt bleiben.

Meine Resilienz habe ich schon in der Kindheit gelernt, und es hat mich so auch zu dem Erfolg geführt, wo ich jetzt stehe. Resilienz ist auch ein wichtiger Faktor für Erfolg!!

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Haben unsere Gedanken eine Wirkung auf unsere Zellen?

Dass unsere Gefühle und Überzeugungen eine sehr starke Wirkung auf unseren Körper haben, wissen wir nun. Aber was ist mit unseren Gedanken? Die Zelle – also unsere DNA – ist unveränderbar, oder?
Bei Experimenten mit der menschlichen DNA haben Wissenschaftler herausgefunden, dass durch das Senden von starken Gefühlen elektrische Reaktionen bei der DNA gemessen wurden.

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Der Herbst steht für Erwachsen werden

Eine grundlegende Wandlung unserer Werte und unserer Weltanschauung sind die Richtlinien zur Verwirklichung unseres größten menschlichen Potenzials. Oder, wie Thomas Berry sagt: „Wir müssen weit über die Transformation jeder gegenwärtigen Kultur hinausgehen. Keine unserer momentan existierenden Kulturen kann mit unserer gegenwärtigen Weltlage auf der Grundlage ihrer eigenen Ressourcen fertig werden.“ Wir müssen zusätzlich zur Schaffung neuer kultureller Einrichtungen eine Weiterentwicklung unserer Art und Weise, Mensch zu sein, ermöglichen.

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